ランチと野鳥

かつおの土佐作りといかの２色丼　８４０円

この日は、久しぶりにお刺身のＡランチです。
カツオに添えられているのは、ニンニクと生姜のすりおろしです。
お好みでという事なのでしょうが、なんとなく両方入れて食べました。
その他には、ポテトとマカロニのサラダ、漬物、メロンです。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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ぶつマグロ、シマガツオ、エビの三色丼　７００円



このお店らしいメニューです。ネタはぜんぶ美味しいです。
その他にインゲンの胡麻和えがちょこっとに、きゅうりの漬物が２枚です。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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バインミー（ベトナムサンドウィッチ）　８００円

とても具沢山のサンドウィッチです。
大根、人参、きゅうりのなます、サラダ菜、アボガド、チキン、チーズなどです。
野菜のなますが入っているのがいうのが、大きな特徴ですね。
その他には、フライドポテト、卵スープ、アイスティー、添えられているお花は欄です。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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レタスチャーハン＆エビフライ　７８０円

この日初めて、ランチメニューの中から選択しました。
レタスが敷かれた上にチャーハン、上に海老フライが２尾です。
チャーハンには玉葱、ピーマン、ズッキーニ、ベーコンなどが入っていました。
洋食屋さんですから、ピラフと同じ要領で作るのでしょうね。
パラパラとさせるのが、とても上手です。さすがプロですね。
また、レタスと一緒に食べるといっそう美味しくなる気がします。
サラダ、漬物、味噌汁まで付いてこのお値段。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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サッパリおろしブタのプレート　７８０円

「今週のKAD：ATAランチ」という、週替りのメニューです。
焼いた豚バラ肉（サムギョプサル）にタレがかけられていて、上に大根おろしです。
半分が脂身ですが、大根おろしで食べると確かにさっぱりした感じです。
その他に、サラダ、きゅうりのナムル、フライドポテト、ウィンナーです。
美味しいお得なランチでした。


昨年オープンした、韓国料理の居酒屋です。
ランチ営業は２ヶ月ほど前から始めたそうです。
ランチメニューは他にも、月～金までの曜日ごとに違う「本日のドン！ランチ」や、
サムギョプサル、美ビンバ、チキンカレーなどがあります。


 

先日は、某神社へ行きました。
この神社では、昨年から２年連続でチゴハヤブサが営巣したのです。
雛は今年も２羽が順調に育ち、先週（１９日）は巣から出ていました。
そこでこの日は、その後の様子を見に行きました。
しかし、すでに雛の姿はありません。
おそらく、今年も無事に巣立ったのでしょうね。
まだ親から餌をもらっていて、また時々この神社にも戻ってくると思うので、
今度は早朝に来て見ましょう。

写真は、今年もこの神社で営巣したこの鳥です。
来年も来てくれますように。


チゴハヤブサ

 

長崎ちゃんぽん　５００円

野菜ときのこなどの他に、あさり、海老、イカ、蒲鉾、豚肉が入っています。
あさりや海老はさすがに小さめですが、この値段なら十分満足です。
このお店のメニューの中で、私はコレが一番好きかもしれません。
美味しかったですよ。

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焼うどん　５００円

５００円のサービスランチは、前回の中華うどんとこのメニューです。
カウンターから見ていると、コレも中華なべで炒めています。
醤油の焦げるにおいが良いですね。
餃子２ヶ、ポテトサラダ、漬物、ご飯が付いてこのお値段。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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肉と野菜のしょうが焼き　５００円

この日の本日のスペシャルです。
キャベツ、もやし、ニラ、玉葱、人参など野菜がいっぱいです。
味付けもそれほど濃くなくて、ちょうど良いですね。
その他に、小芋の素揚げ、漬物です。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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本日のランチ　７００円



この日の日替りは、そばサラダです。
このお店のランチとしては珍しく、ヘルシーなメニューですね。
お蕎麦の上に、山盛りのせん切り野菜（レタス、きゅうり、パプリカなど）、
トマト、カイワレ、刻みのりです。
お蕎麦にたどりつくために、しばらく野菜だけを食べました。
その他には、コンニャクの煮物、ゴーヤチャンプル、みそ汁、スイカです。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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今週のお献立　８００円

この日のメインは、炭火で焼いた赤魚です。
いっしょに添えられているのは、牛肉とピーマンの炒め煮です。
その他には、かぼちゃのサラダ、茄子とひき肉の炒め煮、漬物です。
この日も、美味しいお得なランチでした。

店内、軽快なジャズが流れていて待っている間も心地いいですね。
あ、そういえば以前某鰻店で、焼きあがるまで４０分の間、
有線放送の演歌を聴かされたことを思い出しました。

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甘だいの煮おろし　８００円　



この日のB定食です。
甘鯛が揚げ浸しにされていて、大根おろしとエノキが添えられています。
薄味の美味しいだしで、レンゲが付いてくるのはありがたいですね。
右側の器には焼きなす、赤イカのつくね、さわらの味噌焼きとなかなか手が込んでいます。
その他にはししとうの味噌炒め、漬物です。
味噌汁にも豆腐、なめこ、インゲンと具がいっぱい。
この日も、美味しいお得なランチでした。

ちなみにこの日のA定食はさしみ、C定食はそうめんと天ぷらでした。

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先日（お盆）、お昼頃にお店の前を通ったら、けっこう広めの駐車場なのに満車でした。
そこで興味がわいて、この日初めて御じゃましました。

特製うどん　６３０円

肉うどん（５８０円）＋天ぷらうどん（５８０円）の、ミックスタイプのうどんのようです。
揚げ玉、豚バラ肉、山菜（蕨、きのこ、竹の子)、厚揚げ、蒲鉾、ワカメなど、
この値段でこんなにのっているのは、山崎屋（居町）さんが思い浮かびますね。
うどんは手打ちではないようですが、太めのうどんでけっこう好みです。
つゆも出汁が効いていて美味しかったですよ。

焼肉定食　７４０円

壁に貼られた、お得な三品というメニューの中のひとつです。
焼肉がいっぱいで、これ本当にお得です。
味見させてもらいましたが、お肉の味付けも美味しいです。

ねぎとろ丼とミニうどんセット　８４０円

お得な三品の中のひとつです。ミニラーメンも選択できます。
ミニうどんも、かなりの量のようです。
もちろん、私が食べた訳ではありません。

カレーライス　６３０円

じゃが芋が入っていて、色も黄色っぽくて、どこか懐かしいですね。

もつ煮　４５０円

値段のわりに、いっぱい入っていました。
柔らかくて美味しかったですよ。 

［ＢＵＹ１ ＧＥＴ１ ＦＲＥＥ！」という、とてもお得なキャンペーンです。
お持ち帰りに限り、２枚のピザのうち価格の安いほうのピザが無料となるのです。

ドミノ・デラックス　Ｍ　２０００円→１９００円（ネット注文特典５％ＯＦＦ）

オニオン、ぺパロニ、イタリアンソーセージ、マッシュルーム、パプリカだそうです。
生地は一番薄いウルトラクリスピークラストです。

マルゲリータ　Ｍ　１９００円→お持ち帰りに限り無料

トマト、モッツァレラ、バジル、トマトソースだそうです。

１９００円で２枚のピザというのは、やはりお得だと思います。
このキャンペーンは９月２日までです。
あ、なんかドミノ・ピザのＣＭみたいになってしまったけど、あともう１回食べてみようかな。

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４月にオープンした、宅配中華専門店です。
ポストチラシに、焼き餃子（１人前）のクーポンが付いていて、この日お願いしました。

豚肉の細切りあんかけチャーハン　９５０円

チャーハンと言いましても、全く脂っぽくありません。
炊いた味付けご飯といった感じです。
ご飯にしてもあんにしても、どのように作られているのかは分かりません。
基本的には、ファーストフードといった感じですね。
あんとチャーハンの間に玉子焼が敷かれていて、それが普通の中華と違うところです。
でも、その細切りの玉子焼が案外美味しいです。
配達中、あんが上蓋にくっ付かない様にセロハンのようなものが敷いてあります。

五目あんかけ焼きそば（蒸し麺）　９５０円

蒸し麺とカタ麺の中から、こちらを選択しました。
やはり、あんと麺とがセロハンのようなもので区切られています。
宅配ならではの親切な工夫ですね。

焼きギョーザ　４８０円→クーポン使用でサービス

コレ、わりと美味しいです。
焦げ目もちゃんと付いているし、どうやって作るのかな。
 

先日は、長野市のいつもの高原に行きました。
さすがにこの時季、園内を歩けるのは早朝の２時間ぐらいに限られます。
蝉がまだ鳴き始めませんので、小さな声の鳥の地鳴きなどもたまに聞こえたりします。
しかし、今年この高原で営巣した鳥達多くは、もう子育てを終えたようです。
したがって、もうそれほど鳴く必要もないのでしょう、地鳴きする鳥も少ないです。

写真は、５～６月頃には「キョロンキョロン」と、大きな声で鳴いていたこの鳥です。
この日は「ツィー」と一声、あの頃と比べると、まるで蚊の鳴く声のようでしたよ。


アカハラ

 

豚ヒレ肉のミラノ風カツレツ　５００円



毎週水曜日恒例の、ワンコインの日替ランチです。
この日は、甘めのトマトソースがかかったヒレカツです。
その他には、モロッコインゲンとトマトのマヨネーズ和えです。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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ミックスフライ定食　５００円

さすがに焼肉屋さんだけに、ミックスフライと言いましても魚はありません。
３種類ぐらいの肉とかぼちゃのフライです。
豚肉は分かりましたが、他は何の肉か良く分かりません。
それほど大きなお茶碗ではありませんが、ご飯はてんこ盛りです。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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スタミナ！豚しょうが丼　５００円

この日も「耳よりの日」に御じゃましました。
炒めた玉葱の上に豚生姜焼き、その上に温玉、紅生姜です。
甘辛い味付けでご飯が進みますね。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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牛肉、長いも、しめじ、ブロッコリーのオイスター炒め　900円

定食の中では若鶏、麻婆豆腐と共に、ほぼ一年中あるメニューです。
野菜の食感が、それぞれみんな違うところが良いですね。
このお店の定食、いつも味付けがとても上手です。
この日も、美味しいお得なランチでした。

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